Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Nature`s Table ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π° 100% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ²:
β’ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β 1 β ΠΊΡΡΠΈΡΠ° β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ;
β’ ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
β’ ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, D, E Π΄Π»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ;
β’ ΠΠΠ ΡΠΎΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ².
β’ Nature`s Table β Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²Π°Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ!
Natureβs Tableβ’. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ.Β
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ:Β
- ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ 2-3 ΠΊΠ³ β 2-3 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°;
Β - ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ 4-5 ΠΊΠ³ β 3-4 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°;Β
- ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ 6-7 ΠΊΠ³ β 4-5 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ².Β
ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π»Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½), ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ), Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (Π² 100 Π³): Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 9 Π³; ΠΆΠΈΡΡ β 4,5 Π³; Π·ΠΎΠ»Π° β 2 Π³; ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° β 0,3 Π³; Π²Π»Π°Π³Π° β 82 Π³.Β
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (100 Π³):Β 83 ΠΊΠΊΠ°Π» / 347 ΠΊΠΠΆ.