Π’ΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΡΠΈΡ (Π»ΠΎΡΠΎΠΊ) - Π’ΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ 50 Π³.Π£Π΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ."ΠΠ»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΡΠ³Π° 7 ΡΡΠ°Π²" ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ· 7 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π, Π Π , ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ
ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°...Π‘ΠΠΠ‘ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ―:.ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·ΠΈΠΏ-ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° 1 ΡΠ°Π· Π² 2 Π΄Π½Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° 8-12 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ...Π£Π‘ΠΠΠΠΠ― Π₯Π ΠΠΠΠΠΠ―:.Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ "ΠΠ»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΡΠ³Π° 7 ΡΡΠ°Π²" Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 0 Β°Π‘ Π΄ΠΎ 25 Β°Π‘ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60%...Π‘ΠΠ‘Π’ΠΠ:.Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ²ΡΠ°, ΡΠΆΠΈ, ΡΠΎΡΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΎ, Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π»ΠΎΡΠΎΠΊ.