Π‘ΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π·ΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ -6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΠΠ, ΠΠΠ ΠΈ ΠΠΠ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅? ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΎΡΠΈ β Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π·ΡΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ (ΠΊΠ³) ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 26 315 Π³Ρ 350 Π³Ρ 385 Π³Ρ 27 325 Π³Ρ 360 Π³Ρ 395 Π³Ρ 28 335 Π³Ρ 370 Π³Ρ 405 Π³Ρ 29 340 Π³Ρ 380 Π³Ρ 420 Π³Ρ 30 350 Π³Ρ 390 Π³Ρ 430 Π³Ρ 31 360 Π³Ρ 400 Π³Ρ 440 Π³Ρ 32 365 Π³Ρ 410 Π³Ρ 450 Π³Ρ 33 375 Π³Ρ 415 Π³Ρ 460 Π³Ρ 34 385 Π³Ρ 425 Π³Ρ 470 Π³Ρ 35 390 Π³Ρ 435 Π³Ρ 480 Π³Ρ 36 400 Π³Ρ 445 Π³Ρ 490 Π³Ρ 37 410 Π³Ρ 455 Π³Ρ 500 Π³Ρ 38 415 Π³Ρ 465 Π³Ρ 510 Π³Ρ 39 425 Π³Ρ 470 Π³Ρ 520 Π³Ρ 40 430 Π³Ρ 480 Π³Ρ 530 Π³Ρ 41 440 Π³Ρ 490 Π³Ρ 540 Π³Ρ 42 450 Π³Ρ 500 Π³Ρ 545 Π³Ρ 43 455 Π³Ρ 505 Π³Ρ 555 Π³Ρ 44 465 Π³Ρ 515 Π³Ρ 565 Π³Ρ 45 470 Π³Ρ 525 Π³Ρ 575 Π³Ρ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«: Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²*, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (Π²ΠΊΡΡΠΎΠ°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ), ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ
(ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π»ΡΡΠ΅ΠΈΠ½Π°). Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ 25,00% ΠΠΈΡΡ 17,00% ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° 6,20% ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ 1,60% EPA/DHA 0,41% ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π° 6 4,30% ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3 1,10% ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A 29500 ΠΠ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3 800 ΠΠ ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 62 ΠΌΠ³ ΠΠΎΠ΄ 5,2 ΠΌΠ³ ΠΠ΅Π΄Ρ 13 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ 64 ΠΌΠ³ Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 201 ΠΌΠ³ Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 0,15 ΠΌΠ³ Π’Π΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 10 Π³ ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ